Top 11 Những Điều Cần Lưu ý Khi Niềng Răng

Niềng răng là kỹ thuật chỉnh nha nhằm cải thiện khuyết điểm của hàm răng. Đây là một quá trình phức tạp, tiêu tốn tiền bạc và thường kéo dài từ 18 – 24 tháng. Chính vì vậy, trước khi niềng răng, bạn cần phải biết một số điều để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi và đạt kết quả tốt nhất.

1. Thăm khám tổng quát trước khi niềng răng

Thăm khám và kiểm tra trước khi niềng răng là bước quan trọng để quá trình điều trị diễn ra an toàn và hiệu quả. Cụ thể bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe toàn thân và sức khỏe răng miệng thông qua việc chụp X-quang răng, xét nghiệm máu, chụp trong và ngoài miệng, lấy dấu răng và khám răng tổng quát.

Thông qua bước khám tổng quát trước khi niềng răng, bác sĩ có thể:

• Phát hiện bệnh lý: Nhờ các kiểm tra, có thể rà soát được các bệnh lý như viêm lợi, sâu răng, viêm nha chu,… và tiến hành điều trị dứt điểm. Ngoài ra, chụp X-quang sẽ phát hiện tình trạng của mọc của răng khôn, nếu răng bị mọc lệch, gây ảnh hưởng không tốt đến các răng xung quanh thì bác sĩ sẽ chỉ định nhổ bỏ trước khi niềng.
• Lập kế hoạch điều trị phù hợp: Dựa vào kết quả thăm khám và các kiểm tra như chụp X-quang, hình ảnh miệng – mặt và cấu trúc răng, bác sĩ sẽ đánh giá toàn diện tình trạng răng hàm. Từ đó, lập phác đồ chỉnh nha phù hợp và theo dõi chặt chẽ sự thay đổi trong suốt quá trình niềng răng.
• Lấy dữ liệu so sánh: Những dữ liệu thu thập từ quá trình khám tổng quát sẽ được lưu trữ lại để so sánh kết quả trước và sau khi chỉnh nha. Nhờ vậy, bác sĩ và bệnh nhân sẽ theo dõi được hiệu quả điều trị.

Xác định tình trạng răng miệng trước khi niềng răng

2. Lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp

Có nhiều phương pháp niềng răng, mỗi phương pháp lại có ưu – nhược điểm khác nhau. Hiện nay có 3 phương pháp chỉnh nha phổ biến nhất là niềng răng mắc cài kim loại, niềng răng mắc cài sứ và niềng răng trong suốt.

Niềng răng mắc cài kim loại: Đây là phương pháp niềng răng sử dụng mắc cài và dây cung làm từ kim loại để tác động lực lên răng, giúp răng dịch chuyển răng về vị trí cân đối.

• Ưu điểm: Niềng răng mắc cài kim loại có chi phí thấp, hiệu quả cao. Mắc cài làm từ kim loại có độ bền cao, lực kéo mạnh nên phù hợp với mức độ sai lệch răng từ nhẹ đến phức tạp.
• Nhược điểm: Gây mất thẩm mỹ, khó vệ sinh trong quá trình điều trị và mắc cài dễ làm tổn thương mô mềm cùng khoang miệng.

Niềng răng mắc cài sứ: Tương tự với niềng răng mắc cài kim loại, phương pháp niềng răng này cũng sử dụng hệ thống mắc cài và dây cung để răng di chuyển răng từ từ đến vị trí đúng trên cung hàm. Tuy nhiên mắc cài được sử dụng được làm từ sứ có màu tương tự răng.

• Ưu điểm: Vì mắc cài có màu gần giống răng nên mang lại tính thẩm mỹ cho người dùng, có lực kéo vừa phải phù hợp cho các trường hợp lệch lạc răng nhẹ hoặc trung bình.
• Nhược điểm: Mắc cài sứ dùng lâu sẽ bị ố màu và dễ bị bể nên phải cẩn trọng trong quá trình niềng. Đồng thời, mắc cài sứ có chi phí cao hơn mắc cài kim loại.

Niềng răng trong suốt: Phương pháp này sử dụng khay niềng để thay thế cho hệ thống mắc cài và dây cung. Các khay được làm từ nhựa y tế, trong suốt, không mùi, không góc cạnh và được chế tác riêng dựa vào khuôn răng của mỗi người. Bệnh nhân có thể tự thay khay niềng theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

• Ưu điểm: Khay niềng trong suốt nên có độ thẩm mỹ cao, tiện lợi trong quá trình sử dụng và vệ sinh răng miệng.
• Nhược điểm: Phương pháp này có chi phí cao và đòi hỏi bạn phải đeo khay niềng trên 22 giờ/ngày. Lực kéo của khay niềng chỉ phù hợp với các trường hợp nhẹ và trung bình.

Niềng răng mắc cài kim loại được nhiều khách hàng lựa chọn

3. Lựa chọn nha khoa uy tín

Một nha khoa chất lượng sẽ sở hữu đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao với nhiều năm kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại và sử dụng các vật liệu chỉnh nha có nguồn gốc rõ ràng. Ngoài ra, khi tham khảo bảng giá của các nha khoa, bạn nên ưu tiên lựa chọn những nơi công khai chi tiết chi phí cho từng dịch vụ niềng răng, từ đó dễ dàng so sánh và đưa ra quyết định phù hợp. Việc chọn nha khoa chỉ vì giá rẻ có thể khiến chất lượng niềng răng không được đảm bảo, thậm chí phát sinh thêm chi phí sửa chữa về sau.

Kiểm tra và so sánh mức giá của các nha khoa

4. Tuân thủ đúng kế hoạch và lộ trình niềng răng của bác sĩ

Cần tuân thủ chặt chẽ kế hoạch điều trị mà bác sĩ đã đưa ra để quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi và đạt hiệu quả cao. Đặc biệt với phương pháp niềng răng trong suốt, bệnh nhân thường tự thay khay theo chỉ định. Vì vậy, phải tuân thủ việc đeo khay đúng ít nhất 22 giờ mỗi ngày và tuân thủ lịch thay khay do bác sĩ hướng dẫn.

5. Vệ sinh răng niềng đúng cách

Trong quá trình niềng răng, cần chú ý đến việc vệ sinh răng miệng đúng cách, vì nếu chăm sóc không kỹ thức ăn dễ mắc lại ở mắc cài và dây cung, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra các bệnh về răng miệng. Điều này sẽ làm kéo dài quá trình điều trị và lộ trình niềng răng.

Bên cạnh bàn chải đánh răng thông thường, hãy chuẩn bị những dụng cụ vệ sinh chuyên dụng như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa, nước súc miệng và tăm nước để quá trình vệ sinh được hiệu quả hơn.

Các dụng cụ vệ sinh chuyên dụng cho răng niềng

6. Cẩn trọng khi ăn uống

Khi niềng răng các khí cụ chỉnh nha như mắc cài, dây cung hay khay niềng được gắn vào răng gây cản trở hoạt động ăn nhai, khó nghiền nát thức ăn như bình thường. Do đó, nếu ăn uống không cẩn thận có thể làm bung mắc cài, gãy dây cung, thậm chí gây trầy xước và tổn thương khoang miệng.

Ngoài ra, xây dựng chế độ ăn uống khoa học giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình niềng răng, hỗ trợ phòng tránh không ăn uống được dẫn đến tình trạng sụt cân, hóp má. Sau đây là một số nguyên tắc ăn uống mà bạn có thể tham khảo:

• Ưu tiên các thực phẩm mềm như cháo, canh, súp,… Đối với thịt, cá, rau củ nên được nấu chín và cắt nhỏ để giảm số lần nhai.
• Cung cấp thêm sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, bánh flan, phô mai,… vì nhóm thực phẩm này dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và có thể tránh hoạt động hàm nhai cho người niềng răng.
• Kiêng các thực phẩm cứng, có tính dẻo như kẹo cao su, các loại hạt và nên tránh đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh vì dễ khiến ê buốt, tổn thương răng ảnh hướng đến quá trình niềng răng.

Cẩn trọng khi ăn uống để quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi

7. Xử lý các vấn đề khi đeo khí cụ nha khoa

Khi đeo khí cụ chỉnh nha hoặc siết niềng, đau và nhức răng trong 3-4 ngày là phản ứng bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, cần tái khám và kiểm tra. Đối với, các vấn đề như bung mắc cài, tuột dây cung, hoặc vỡ mắc cài sứ cũng phải được xử lý bởi nha khoa, tuyệt đối không tự sửa tại nhà. Điều này giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả cho quá trình chỉnh nha.

8. Tái khám đúng hẹn

Lịch tái khám niềng răng thường dao động từ 4 đến 6 tuần một lần, tuy nhiên, thời gian cụ thể còn phụ thuộc vào giai đoạn và phương pháp niềng răng. Với niềng răng mắc cài, bác sĩ có thể hẹn tái khám thường xuyên hơn, khoảng 3-6 tuần hoặc thậm chí 1-2 tuần trong các trường hợp cần kiểm soát chặt chẽ.

Nếu niềng răng trong suốt như Invisalign thì lịch tái khám có thể lâu hơn, khoảng 6-8 tuần hoặc vài tháng, thậm chí có thể linh hoạt theo tình huống. Việc tái khám đúng lịch giúp bác sĩ kiểm tra tiến trình dịch chuyển răng, điều chỉnh lực kéo và xử lý các vấn đề phát sinh kịp thời, đảm bảo hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị.

9. Đeo hàm duy trì sau khi tháo niềng

Sau khi tháo niềng răng, cần đeo hàm duy trì để ngăn răng dịch chuyển về vị trí cũ. Thời gian đeo thường kéo dài từ 4 đến 12 tháng, tùy theo tình trạng răng và hướng dẫn của nha sĩ. Việc này đặc biệt cần thiết trong giai đoạn đầu để giữ răng ổn định, đảm bảo kết quả chỉnh nha bền vững và hiệu quả.

10. Chuẩn bị tâm lý trước khi quyết định niềng răng

Niềng răng là một quá trình kéo dài từ 12 – 36 tháng, đòi hỏi cần sự kiên nhẫn và chấp nhận cảm giác đau trong một số giai đoạn. Ngoài ra, chi phí chỉnh nha khá cao và có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ tạm thời. Vì vậy, hãy sẵn sàng tinh thần để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi.

11. Giữ sức khỏe tốt và ổn định trước khi niềng răng

Trước khi bắt đầu niềng răng, bạn cần đảm bảo cơ thể trong trạng thái khỏe mạnh và ổn định. Sức khỏe toàn thân tốt giúp quá trình điều trị diễn ra an toàn, hạn chế biến chứng. Ngoài ra, việc duy trì thể trạng ổn định còn giúp cơ thể thích nghi nhanh hơn với những thay đổi trong giai đoạn đầu niềng răng.

Tóm lại, niềng răng là quá trình dài đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về sức khỏe, tài chính lẫn tâm lý. Việc nắm rõ những lưu ý quan trọng trước khi niềng sẽ giúp bạn chủ động hơn, hạn chế rủi ro và đạt được kết quả chỉnh nha tối ưu. Hãy lựa chọn nha khoa uy tín, tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và duy trì thói quen chăm sóc răng miệng khoa học để sở hữu hàm răng đều đẹp, khỏe mạnh và nụ cười tự tin lâu dài.