Cách cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả và lành thương nhanh

Việc cầm máu sau khi nhổ răng giúp vết thương lành nhanh và phòng tránh được các biến chứng không mong muốn. Cách cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả nhất là cắn chặt miếng gạc vô trùng trong 30-60 phút để tạo áp lực lên vết thương, chườm lạnh, dùng túi trà, nghỉ ngơi hợp lý, thực hiện chế độ ăn uống, vệ sinh hợp lý và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để cầm máu.

1. Vì sao máu chảy nhiều sau khi nhổ răng

Nhổ răng gây đau và chảy máu vì răng được nuôi bởi nhiều mạch máu, dây thần kinh. Tình trạng chảy máu sau khi nhổ răng kéo dài khoảng vài giờ và bắt đầu ngưng hẳn khi nướu bắt đầu sau khi tạo thành cục máu đông để bảo vệ vết thương và ngăn chặn viêm nhiễm.

Ngoài ra, một số nguyên nhân chảy máu sau khi nhổ răng vĩnh viễn, nhổ răng khôn kéo dài là do:

• Người bị thiếu hụt vitamin C.
• Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt
• Người mắc các bệnh lý về máu như hemophilia, giảm tiểu cầu, người sử dụng thuốc chống đông máu,… thường chảy máu kéo dài và khó cầm máu hơn.
• Hoạt động miệng quá mạnh sau khi nhổ răng hoặc bị u máu xương hàm.
• Mạch máu lớn bị đứt sau khi nhổ răng, vết rách rộng hoặc bị nát làm cho máu khó cầm.
• Tổ chức răng còn sót lại sau khi nhổ cũng gây ra hiện tượng chảy máu kéo dài sau nhổ răng.
• Tổ chức nền dưới chân răng đã bị viêm trước khi nhổ, sau khi nhổ răng thì mạch máu giãn ra chảy máu kéo dài.

2. Cách cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả tại nhà

Cách cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả bao gồm cố định băng gạc đúng vị trí, ngồi thẳng lưng và tránh vận động trong vài giờ đầu sau nhổ răng, chườm lạnh, không chạm vào cục máu động, dùng túi lọc trà cầm máu, hạn chế vận động mạnh, chế độ ăn uống, vệ sinh hợp lý và uống thuốc theo chỉ định bác sĩ.

Cụ thể, dưới đây là những cách giúp bạn cầm máu sau khi nhổ răng tại nhà:

2.1. Cắn chặt gạc đúng vị trí

Sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ đặt bông gạc lên ổ răng vừa nhổ để cầm máu. Bạn cần giữ cố định băng gạc khoảng 30 – 60 phút để cầm máu hoặc theo chỉ định bác sĩ. Đồng thời, bạn cần tránh làm rơi băng gạc để việc cầm máu được diễn ra tốt. Cắn băng gạc là cách làm đầu tiên và quan trọng nhất giúp cầm máu sau khi nhổ răng và lành thương nhanh

Trường hợp cần thay băng gạc, bạn cần làm ẩm băng gạc trước và sau đó cắn chặt từ từ vào vết thương. Nếu trẻ em nhổ răng sữa thường sẽ có thời gian dừng chảy máu nhanh hơn nên thời gian cắn gạc ngắn hơn. Còn đối với người lớn, chảy máu sau khi nhổ răng nhiều hơn và cần thời gian cắn gạc lâu hơn.

2.2. Ngồi thẳng lưng và tránh nằm trong vài giờ đầu sau khi nhổ răng

Sau khi nhổ răng bạn cần ngồi thẳng lưng, tránh nằm hoặc cúi người để tránh máu chảy dồn về phía phần đầu để hạn chế máu chảy nhiều hơn và giúp dễ tạo cục máu đông hơn. Bạn hãy luôn giữ tư thế đầu cao hơn tim, đồng thời hạn chế vận động mạnh hoặc mở miệng nếu không cần thiết.

2.3. Chườm lạnh trong 24 giờ đầu

Sau khi nhổ răng bạn có thể chườm lạnh trong 24 giờ để cầm máu sau khi nhổ răng. Việc chườm lạnh giúp co mạch máu, hạn chảy máu chạy ra từ vết thương từ đó giảm chảy máu và giảm sưng hiệu quả.

Cách cầm máu khi nhổ răng bằng cách chườm lạnh bạn có thể thực hiện bằng cách dùng đá bọc trong miếng gạc hoặc túi chườm lạnh áp ngoài má tại vị trí nhổ răng. Thời gian chườm lạnh khoảng 15-20 phút mỗi lần và thực hiện nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả. Lưu ý là bạn không nên chườm lạnh quá lâu để tránh bỏng lạnh.

2.4. Dùng túi lọc trà (mẹo)

Trường hợp không có túi chườm lạnh thì bạn có thể dùng túi lọc trà để như một cách cầm máu sau khi nhổ răng. Trà chứa axit tannic giúp giảm sưng, viêm và chống oxy hóa, hỗ trợ vết thương tránh bị nhiễm trùng và đông máu tốt. Bạn có thể dùng túi trà đã làm ẩm thay thế cho băng gạc và cắn nhẹ vào vị trí nhổ răng.

Lưu ý: Đảm bảo túi trà không chứa hạt cứng và đảm bảo vệ sinh để không làm ảnh hưởng đến vết thương.

2.5. Không chạm vào cục máu đông

Bạn cần tránh chạm vào cục máu đông sau khi nhổ răng trong vòng 24 giờ vì cục máu đông giúp cầm máu, hỗ trợ vết thương mau lành. Để bảo vệ cục máu động, bạn cần tránh hoạt động thể thao quá sức, tránh dùng ống hút, tránh dùng tay hoặc lưỡi chạm vào vị trí nhổ răng, tránh súc miệng và khạc nhổ với lực quá mạnh, đồng thời tránh ăn thực phẩm cứng, dai.

2.6. Nghỉ ngơi và hạn chế vận động mạnh

Bạn nên nghỉ ngơi và tránh hoạt động mạnh 1-2 ngày sau khi nhổ răng và kê cao gối khi ngủ để tránh làm tăng huyết áp, làm máu chảy nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc vận động mạnh còn có thể làm tan cục máu đông, khiến vết thương rỉ máu.

2.7. Chế độ ăn uống và vệ sinh hợp lý

Cách cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả khác là bạn nên ăn đồ mềm, nguội (cháo, súp), hạn chế các thực phẩm cứng, dai và không dùng ống hút. Bạn cũng cần tránh hút thuốc ít nhất 48 giờ vì thuốc lá làm chậm quá trình cầm máu và làm tăng nguy cơ biến chứng. Việc thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp sẽ hỗ trợ cầm máu hiệu quả và lành thương nhanh chóng.

Đối với việc vệ sinh răng miệng, bạn không súc miệng mạnh hoặc khạc nhổ trong 24h đầu để hỗ trợ cầm máu hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ nhàng và tránh tác động vùng răng vừa nhổ.

2.8. Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ để cầm máu

Sau khi nhổ răng bạn có thể được bác sĩ kê một số loại thuốc uống để cầm máu. Một số loại thuốc bác sĩ sẽ kê bao gồm thuốc kháng sinh, kháng viêm để hạn chế biến chứng viêm nhiễm, giảm sưng đau và giúp vết thương mau lành hơn.

3. Những lưu ý giúp cầm máu sau khi nhổ răng

Một số lưu ý về cách cầm máu sau khi nhổ răng bạn có thể áp dụng để tăng thêm hiệu quả cầm máu:

• Không hút thuốc lá, sử dụng rượu, bia, chất kích thích trong 48 giờ sau khi nhổ răng.
• Không dùng tay, lưỡi, vật cứng chạm vào vết thương để kiểm tra.
• Không dùng ống hút vì có thể gây áp lực lên vết thương, làm tan cục máu đông.
• Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm và tránh vùng răng vừa nhổ, đồng thời không dùng nước súc miệng cho vết thương gần lành.
• Tránh ăn đồ ăn quá nóng, cay, chua, các thực phẩm có hạt cứng.
• Ưu tiên ăn thức ăn mềm, thức ăn có nhiệt độ mát và dễ nuốt như cháo, súp, uống nhiều nước… trong vài ngày đầu sau khi nhổ răng.
• Tránh vận động mạnh quá sức sau khi nhổ răng, đặc biệt là khi nhổ răng hàm hoặc răng khôn.

4. Làm gì khi máu vẫn chảy sau khi cầm máu nhổ răng

Sau khi nhổ răng và đã áp dụng các cách cầm máu nhưng máu vẫn vẫn chảy thì bạn nên quay lại nha khoa để bác sĩ thăm khám và có hướng xử lý kịp thời. Trường hợp này bác sĩ có thể chỉ định chụp phim X-quang để chẩn đoán và điều trị cụ thể:

• Trường hợp ổ viêm còn bị sót bác sĩ sẽ nạo vét lại huyệt răng, làm sạch và sau đó cắn băng gạc có tẩm oxy già.
• Trường hợp mô mềm bị rách hay xương ổ răng bị vỡ thì bác sĩ sẽ làm sạch, khâu vết thương và cắn băng gạc để cầm máu và chờ đông máu.
• Trường hợp bị đứt mạch máu thì bác sĩ sẽ tiểu phẫu buộc thắt mạch máu rồi khâu vết thương lại.
• Còn nếu trường hợp cầm máu sau khi nhổ răng nhưng máu vẫn chảy do thuốc tê Adrenalin hay sử dụng bia rượu thì bạn cần tránh bia rượu hoàn toàn thì máu sẽ được cầm.

Hy vọng với những cách cầm máu sau khi nhổ răng trên sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc chảy máu sau khi nhổ răng tại nhà. Trong trường hợp nếu đã áp dụng các cách trên nhưng máu vẫn không cầm được, bạn nên quay lại nha khoa để bác sĩ chụp phim chẩn đoán xác định nguyên nhân để có hướng xử lý kịp thời để ngăn biến chứng.