Niềng Răng Trainer Là Gì? Có Hiệu Quả Không?
Kiến thức niềng răng/chỉnh nha
08.11.2025
Đánh giá: 4.0/5 ( 20 bình chọn )

Niềng Răng Trainer Là Gì? Có Hiệu Quả Không?

Cố vấn chuyên môn:TS - BS: Nguyễn Hiếu Tùng
  • Giám đốc Nha khoa I-DENT
  • 10 năm tu nghiệp tại Pháp - hơn 10.000 ca Implant thành công

Niềng răng trainer là phương pháp dùng loại hàm parabol bằng nhựa y khoa dùng để chỉnh nha giai đoạn đầu cho trẻ em và người lớn. Phương pháp này mang đến hiệu quả định hình form răng, giúp răng mọc đều, đẹp mà không cần dùng đến mắc cài hay dây cung. Hàm trainer có 4 loại tương ứng với 4 giai đoạn mọc răng là hàm trainer Junior, hàm trainer Kids, hàm trainer Teens và hàm trainer Adults. Hiện nay, giá niềng răng trainer nằm trong khoảng 500.000 – 6.000.000 đồng.

1. Niềng răng trainer là gì?

Niềng răng trainer là phương pháp chỉnh nha sử dụng hàm niềng làm từ silicon trong suốt để định hướng sự phát triển của răng. Phần hàm có hình dạng parabol và có nhiều kích thước khác nhau nên đảm bảo ôm khít cung hàm.

Niềng răng trainer có cấu tạo gồm vùng cung tác động lực, rãnh đặt răng và vùng đặt lưỡi. Vùng cung tác động lực được thiết kế thành hình parabol mô phỏng đường cung răng tiêu chuẩn, đóng vai trò tương tự như dây cung ở phương pháp niềng răng mắc cài. Rãnh đặt răng có nhiệm vụ định hình vị trí của răng. Hai phần này kết hợp với nhau tạo thành một hệ thống hoàn chỉnh, tác động lực lên răng liên tục để làm phẳng cung răng và điều chỉnh vị trí của răng về đúng hướng. Phần đặt lưỡi cố định giúp điều chỉnh vị trí đặt lưỡi của trẻ em và cả người lớn, từ đó hình thành trí nhớ để giúp lưỡi nằm ở đúng vị trí kể cả khi không đeo hàm niềng trainer.

Chính nhờ cấu tạo này, niềng răng trainer có thể khắc phục tình trạng lệch lạc, điển hình là răng mọc chìa ra ngoài, khấp khểnh, hô, móm ở trẻ mà không cần dùng đến hệ thống mắc cài và dây cung phức tạp. Đồng thời giúp người sử dụng điều chỉnh thói quen xấu và cải thiện khả năng thở bằng mũi.

niềng răng silicon trainer

Niềng răng trainer không cần đến mắc cài, dây cung nên rất thoải mái khi dùng

Niềng răng trong suốt là gì? Có hiệu quả không?

2. Đối tượng phù hợp để niềng răng trainer

Niềng răng trainer phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, từ trẻ em đến người lớn. Tuy nhiên hàm trainer sẽ đạt hiệu quả tối ưu nhất ở trẻ em trong kỳ tăng trưởng từ 6 – 15 tuổi, khi răng và xương hàm còn đang phát triển. Đây là thời điểm tốt giúp hàm trainer phát huy hiệu quả điều hướng răng mọc đúng vị trí chuẩn. Điều này giúp hạn chế tối đa tình trạng răng bị hô móm, lệch lạc và đảm bảo thẩm mỹ gương mặt cho trẻ khi trưởng thành.

Bác sĩ có thể chỉ định niềng răng trong suốt trainer để niềng răng cho trẻ em khi trẻ có dấu hiệu bị các sai lệch hoặc các tật xấu như sau:

  • Răng mọc không theo đúng trình tự, bị thiếu răng, lệch lạc, chen chúc hoặc mọc quá thưa.
  • Khớp cắn sâu hoặc khớp cắn ngược.
  • Có các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng và hàm như tật đẩy lưỡi, thở bằng miệng, mút môi, mút ngón tay,…
niềng răng tại nhà trainer có hiệu quả không

Trẻ em là đối tượng thích hợp để đeo hàm niềng răng

Dù hàm trainer là loại niềng răng tháo lắp dễ sử dụng và thân thiện với đại đa số đối tượng. Tuy nhiên những trường hợp không thể thở bằng mũi, bị sai lệch khớp cắn quá nặng hoặc có nguyên nhân sai lệch đến từ xương hàm, không nên tự sử dụng hàm trainer tại nhà. Phụ huynh cần đưa con đến nha khoa để được bác sĩ tư vấn liệu pháp điều trị phù hợp.

Còn đối với người từ 15 tuổi trở lên, niềng răng trainer sẽ không có hiệu quả quá nhiều. Do cấu trúc xương hàm và răng đã phát triển hoàn thiện, trở nên cứng chắc hơn nên tính chất dẻo dai của bộ niềng răng này không đủ để tạo lực.

Niềng răng silicon là gì? Cách đeo niềng răng silicon

3. Có những loại niềng răng trainer nào?

Có 4 loại niềng răng trainer là hàm trainer Junior, hàm trainer Kids, hàm trainer Teens và hàm trainer Adults. Mỗi loại sẽ có cấu tạo và công dụng khác nhau để phù hợp với các giai đoạn mọc răng của con người là giai đoạn răng sữa, răng hỗn hợp, mọc răng vĩnh viễn và răng vĩnh viễn hoàn chỉnh.

3.1 Hàm trainer Juniors

Đây là loại hàm dùng cho trẻ đang mọc răng sữa khoảng từ 3 – 5 tuổi. Hàm có các đệm khí để tạo ra lực giúp lưỡi đặt đúng vị trí và loại bỏ các thói quen xấu khiến răng mọc lệch như mút tay, mím môi, đẩy lưỡi,…

Bên cạnh đó, hàm Juniors còn hỗ trợ nới rộng hàm của trẻ, nhờ vậy răng sữa khi mọc lên sẽ không chen chúc, gây xô lệch hàm. Đây là biện pháp chỉnh nha sớm giúp trẻ tránh phải niềng răng sau này.

3.2 Hàm trainer Kids

Hàm trainer Kids phù hợp với trẻ 6 – 10 tuổi đang trong quá trình thay răng. Với cấu tạo như hàm trainer Juniors nhưng có kích thước lớn hơn và độ cứng cao hơn. Tác dụng là điều chỉnh khớp cắn của trẻ, tránh tình trạng răng mọc lệch và hỗ trợ răng mọc đúng vị trí trên cung hàm.

máng niềng răng cho trẻ em

Niềng răng trainer nhóm K phù hợp với trẻ từ 6 – 10 tuổi

3.3 Hàm trainer Teens

Hàm trainer Teens được chỉ định cho trẻ đang mọc răng hoàn chỉnh ở độ tuổi 10 – 15 tuổi. Đây là thời điểm cực kỳ quan trọng, vì chúng quyết định răng của trẻ sau này có mọc đúng vị trí và đều đẹp hay không. Vì vậy, nếu cho trẻ sử dụng hàm trainer Teens sớm thì hầu như khi trẻ lớn lên sẽ không cần phải niềng răng.

Hàm Teens chia ra làm 4 khoảng thời gian sử dụng: T1, T2, T3 và T4.

3.4 Hàm trainer Adults

Adults chính là công cụ niềng răng trainer cho người trưởng thành, với hàm răng vĩnh viễn đã mọc đầy đủ. Vẫn với cấu tạo từ silicon nhưng loại hàm trainer này sẽ có kích thước lớn hơn để vừa với kích thước cung hàm đã phát triển hoàn thiện. Đồng thời độ cứng cũng cao hơn để tác động lực mạnh hơn lên hàm răng.

Tuy nhiên vì người trưởng thành đã phát triển răng và xương hàm hoàn thiện, nên phương pháp niềng răng trainer này sẽ mang lại hiệu quả rất chậm, cần kiên trì và chỉ có tác dụng rõ rệt với răng hàm lệch nhẹ.

4. Sử dụng niềng răng trainer có hiệu quả không?

Niềng răng trainer mang lại hiệu quả cao với trẻ ở độ tuổi 6 – 15 tuổi, giúp định vị răng một cách ngay ngắn và hạn chế những thói quen xấu của trẻ từ nhỏ. Tuy nhiên, hàm trainer chỉ mang tính chất hỗ trợ hoặc ngăn ngừa sai lệch, không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp chỉnh nha chuyên sâu.

Với những trường hợp trẻ bị hô, móm hàm do di truyền hoặc bị sai lệch khớp cắn hạng 3 thì các loại hàm trainer chỉ hỗ trợ một phần cứ không can thiệp hoàn toàn. Trẻ vẫn cần đến bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và có thể phải phẫu thuật hàm nhằm đảm bảo chức năng nhai và thẩm mỹ khuôn mặt.

Đối với người trưởng thành thì việc đeo hàm tùy chỉnh niềng răng trainer không mang đến hiệu quả như mong đợi. Vì lúc này, cấu trúc răng và xương hàm đã cứng, cần phải sử dụng những khí cụ vững chắc hơn với lộ trình và phác đồ điều trị thích hợp từ bác sĩ.

niềng răng trainer có hiệu quả không

Hiệu quả chỉnh nha của hàm trainer ở người lớn không quá nhiều

5. Cách sử dụng niềng răng trainer

Cách đeo niềng răng trainer rất đơn giản, bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Xác định vị trí đặt lưỡi của hàm trainer.
  • Bước 2: Đặt phần hàm silicon vào hàm dưới, sao cho mặt lưỡi của hàm hướng lên trên.
  • Bước 3: Đặt lưỡi vào đúng vị trí trên hàm.
  • Bước 4: Cắn nhẹ để răng vào đúng rãnh định hình.
  • Bước 5: Ngậm miệng và thở bằng mũi để hàm hoạt động và không bị rơi ra ngoài.

Trong quá trình đeo và sử dụng hàm trainer, bạn cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo hiệu quả sử dụng:

  • Khi đeo niềng răng trainer, cần khép môi lại và đặt lưỡi ở đúng vị trí.
  • Tuân thủ thời gian đeo khoảng 10 tiếng mỗi ngày, từ 2 – 3 tiếng ban ngày và 7 – 8 tiếng ban đêm khi ngủ.
  • Lúc mới đeo niềng răng trainer, bạn sẽ cảm thấy mỏi miệng và bị chảy dãi nhiều nhưng sẽ thích nghi sau 1 – 2 tuần.
  • Cần vệ sinh bộ niềng răng thật kỹ bằng bàn chải và nước sạch, không cho hàm tiếp xúc với nhiệt độ cao để tránh biến dạng.

6. Niềng răng trainer giá bao nhiêu?

Niềng răng trainer có mức giá dao động từ 500.000 – 6.000.000 đồng/hàm tùy vào loại hàm mà bạn lựa chọn. Đây là mức giá thấp hơn rất nhiều so với phương pháp niềng răng mắc cài hay niềng răng trong suốt. Tuy nhiên mức giá này chỉ là mức tham khảo, chi phí có thể thay đổi tùy theo nơi cung cấp. Vì vậy, để biết được giá niềng răng Trainer chính xác nhất, bạn nên đến trực tiếp các nha khoa uy tín để được bác sĩ có chuyên môn tư vấn cụ thể.

niềng răng trainer giá bao nhiêu

Bộ niềng răng trainer có chi phí rẻ, phù hợp cho nhiều đối tượng

Niềng răng trainer là biện pháp giúp cho định hướng cho răng mọc đúng vị trí và giúp cho cả trẻ nhỏ và người lớn bỏ những thói quen không tốt cho răng miệng. Đối với vấn đề chỉnh nha, đây chỉ là biện pháp hiệu quả cho trẻ em hoặc người lớn bị sai lệch rất nhẹ. Các trường hợp nặng hơn hoặc người trưởng thành có nền xương hàm chắc khỏe cần được điều trị bằng các phương pháp chỉnh nha thích hợp hơn như niềng răng mắc cài hoặc niềng răng trong suốt. Không nên tự dùng hàm trainer ở nhà mà cần được sự thăm khám và theo dõi của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe răng miệng lâu dài.

NHA KHOA I-DENT HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN QUỐC TẾ
CHUYÊN SÂU IMPLANT DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT
  • Cơ sở 1:19V Nguyễn Hữu Cảnh, P.19, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
  • Cơ sở 2:193A-195 Hùng Vương, P.9, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh
  • Cơ sở 3:83 Đường số 3 Khu dân cư Cityland, P.10, Q.Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh

    NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA ĐẶT LỊCH HẸN THĂM KHÁM NGAY
    Vấn đề quan tâm