7 Cách trị sâu răng tại nhà hiệu quả nhanh chóng
Kiến thức tổng hợp
30.12.2025
Đánh giá: 4.0/5 ( 20 bình chọn )

7 Cách trị sâu răng tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Cố vấn chuyên môn:TS.BS. Nguyễn Hiếu Tùng
  • Giám đốc Nha khoa I-DENT
  • 10 năm tu nghiệp tại Pháp - hơn 10.000 ca Implant thành công

7 cách chữa sâu răng tại nhà có thể áp dụng như sử dụng nước muối, tỏi, lá bạc hà, chườm đá lạnh, dùng nghệ, đinh hương hoặc lá trầu không. Tuy nhiên, những cách điều trị sâu răng tại nhà này chỉ làm giảm đau và không thể điều trị tận gốc. Do đó, bạn nên đến nha khoa để điều trị triệt để.

1. Sâu răng và các giai đoạn sâu răng

Sâu răng là một bệnh lý nha khoa phổ biến, xảy ra khi răng bị vi khuẩn, axit làm mài mòn và phá hủy cấu trúc răng. Tình trạng sâu răng nhẹ bạn có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Theo thời gian, vi khuẩn và axit ngày càng ăn mòn gây ra các lỗ sâu to, dẫn đến đau nhức và viêm nhiễm.

Sâu răng được chia ra làm 4 giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Sâu men răng với sự xuất hiện của các đốm trắng đục ở bề mặt răng.
  • Giai đoạn 2: Sâu ngà răng đi kèm với sự xuất hiện các lỗ sâu lớn, ăn sâu vào ngà răng.
  • Giai đoạn 3: Sâu răng gây viêm tủy, xuất hiện các cơn đau nhức dai dẳng.
  • Giai đoạn 4: Giai đoạn cuối cùng – răng bị chết tủy, lúc này răng không chỉ bị đau nhức mà còn gây ra sưng mặt, tiêu xương hay thậm chí mất răng.

2. 7 cách trị sâu răng tại nhà hiệu quả

Khi bị sâu răng và gây ra tình trạng đau nhức, bạn có thể áp dụng 7 cách điều trị sâu răng tại nhà để giảm đau nhức nhanh và hiệu quả, bao gồm:

  • Chữa sâu răng bằng nước muối.
  • Chữa sâu răng bằng tỏi bằng tỏi và gừng.
  • Trị sâu răng bằng lá bạc hà.
  • Chườm đá lạnh vào chỗ răng sâu.
  • Chữa sâu răng tại nhà bằng nghệ.
  • Chữa sâu răng tại nhà bằng đinh hương.
  • Trị sâu răng bằng lá trầu không.

2.1. Chữa sâu răng bằng nước muối

Nước muối có khả năng ức chế vi khuẩn và làm giảm các cơn sưng đau do đau răng và chữa lành các mô xung quanh nướu của răng sâu.

Cách thực hiện: Bạn có thể sử dụng nước muối để súc miệng hằng ngày giúp cải thiện tình trạng sâu răng hiệu quả.

cách trị sâu răng tại nhà

Súc miệng bằng nước muối có thể cải thiện tình trạng sâu răng gây đau nhức.

2.2. Chữa sâu răng bằng tỏi bằng tỏi và gừng

Tỏi và gừng có đặc tính kháng viêm và sát khuẩn cao trong việc chữa sâu răng. Trong tỏi có chứa hoạt chất allicin, có khả năng kháng khuẩn mạnh và làm dịu các cơn đau do sâu răng.

Cách trị sâu răng bằng tỏi và gừng tại nhà thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn hãy giã nát gừng và tỏi với tỉ lệ 1:1 và sau đó cho một ít nước muối.
  • Bước 2: Đem hỗn hợp nước gừng và tỏi này pha thêm một ít nước để làm loãng ra để tránh gây kích ứng lên nướu.
  • Bước 3: Dùng một miếng bông gòn thấm nước hỗn hợp tỏi và gừng chấm trực tiếp lên chỗ đau răng 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả.
cách trị sâu răng

Hoạt chất allicin của tỏi có khả năng kháng khuẩn tại vùng răng sâu.

2.3. Trị sâu răng bằng lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa tinh dầu với đặc tính gây tê, làm lạnh giúp làm dịu cơn đau do sâu răng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, lá bạc hà cũng có khả năng kháng khuẩn mạnh.

Để trị sâu răng tại nhà bằng lá bạc hà, bạn có thể thực hiệnt theo 3 cách sau:

  • Cách 1: Dùng lá bạc hà khô ngâm trong nước sôi trong 20 phút để tinh dầu trong lá tiết ra. Sau đó, đem nước này đi súc miệng ít nhất 2 lần một ngày.
  • Cách 2: Sử dụng trà bạc hà túi lọc còn ấm áp lên vùng răng sâu bị đau trong 10-15 phút.
  • Cách 3: Dùng tinh dầu bạc hà thấm một ít lên bông gòn và áp vào vùng răng sâu bị đau nhức.
cách chữa sâu răng

Sử dụng nước lá bạc hà để súc miệng để chữa răng sâu.

2.4. Chườm đá lạnh vào chỗ răng sâu

Chườm đá lạnh vào vùng răng sâu bị nhức giúp hạn chế lưu thông máu đến vùng răng bị đau, từ đó giúp giảm thiểu tình trạng sưng đau và viêm tạm thời.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Dùng đá lạnh chà lên vùng răng sâu trong 3-5 phút.
  • Cách 2: Dùng túi chườm đá áp ngoài má vùng răng đâu.
cách chữa sâu răng tại nhà

Chườm đá lạnh giúp làm giảm cơn đau do sâu răng hiệu quả.

2.5. Cách chữa sâu răng tại nhà bằng nghệ

Nghệ có chứa hoạt chất Curcumin có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh tương đương với thuốc kháng sinh nên giúp làm giảm đau răng do sâu răng hiệu quả.

Cách trị sâu răng bằng nghệ tại nhà: Dùng bột nghệ chấm trực tiếp vào vùng răng bị đau nhức 1-2 lần mỗi ngày.

trị sâu răng tại nhà

Bôi nghệ trực tiếp lên vùng răng bị sâu giúp làm giảm cơn đau.

2.6. Chữa sâu răng tại nhà bằng đinh hương

Trong đinh hương có chứa hoạt chất Eugenol có đặc tính gây tê tự nhiên, kháng khuẩn và kháng viêm tốt. Hoạt chất này có khả năng chống vi khuẩn gây nhiễm trùng răng và nướu.

Có 2 cách trị sâu răng tại nhà bằng đinh hương, cụ thể:

  • Cách 1: Dùng tinh dầu đinh hương thấm một ít lên bông gòn và đặt trực tiếp lên vùng răng bị đau.
  • Cách 2: Dùng lá đinh hương khô nhai nhỏ và giữ yên ở vùng răng đau khoảng 30 phút để tinh dầu đinh hương tiết ra.

cách trị sâu răng tại nhà

Hoạt chất Eugenol trong tinh dầu đinh hương có khả năng kháng khuẩn.

2.7. Cách trị sâu răng bằng lá trầu không

Lá trầu không là nguyên liệu cực kỳ dễ tìm và có công dụng kháng khuẩn rất cao nên thường được dùng để chữa sâu răng.

Cách trị sâu răng tại nhà bằng lá trầu không:

  • Bước 1: Lấy khoảng 8-10 lá trầu không rửa sạch, sau đó giã nhỏ và đem đi ngâm với rượu trắng.
  • Bước 2: Đem hỗn hợp nước lá trầu không với rượu đi đun cách thủy 30 phút và sau đó để nguội.
  • Bước 3: Dùng hỗn hợp nước này đi súc miệng 2-3 lần mỗi ngày hoặc chấm trực tiếp lên vùng răng bị sâu khoảng vài phút và sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

cách chữa sâu răng

Chữa sâu răng bằng lá trầu không là giải pháp phổ biến được nhiều người áp dụng.

Những cách trị sâu răng tại nhà kể trên chỉ là tạm thời, không điều trị triệt để tình trạng sâu răng. Vì vậy, bạn cần đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra mức độ sâu răng và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp để mang lại kết quả điều trị triệt để.

3. Điều trị sâu răng không triệt để gây ra hậu quả gì?

Việc chữa sâu răng tại nhà bằng các phương pháp dân gian kể trên chỉ giúp giảm đau tạm thời, ngăn sâu răng phát triển và không hoàn toàn điều trị triệt để. Việc không điều trị sâu răng triệt để sẽ khiến tình trạng sâu răng nặng hơn, gây làm răng chết tủy và làm tăng chi phí điều trị. Cụ thể:

  • Sâu răng trở nên nghiêm trọng khiến răng nhạy cảm hơn, gây đau nhức dữ dội.
  • Sâu răng không điều trị dứt điểm sẽ gây ra nguy cơ áp xe răng, bị nhiễm trùng tủy do vi khuẩn xâm nhập.
  • Sâu răng không chữa trị làm tăng nguy cơ sâu răng ra các vùng răng lân cận và có thể gây viêm nướu, viêm nha chu.
  • Việc không chữa trị sâu răng từ sớm sẽ làm tăng chi phí điều trị hơn rất nhiều ở tương lai. Cụ thể, bạn sẽ tốn thêm khoản chi phí lấy tủy răng thay vì chỉ trám răng.

Chính vì vậy, khi phát hiện sâu răng bạn không nên chỉ phụ thuộc vào các biện pháp trị sâu răng dân gian tại nhà mà nên đến nha khoa gặp bác sĩ để điều trị càng sớm càng tốt để tránh được biến chứng.

4. Những cách điều trị sâu răng tại nha khoa I-Dent

Như đã đề cập ở trên, cách chữa sâu răng tại nhà không điều trị triệt để được sâu răng mà còn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần đến nha khoa để điều trị sâu răng vĩnh viễn.

Hiện có 4 phương pháp điều trị sâu răng tại nha khoa I-Dent bao gồm trám răng sâu, bọc răng sứ, chữa tủy răng và nhổ răng.

4.1. Trám răng

Phương pháp trám răng sử dụng vật liệu nhân tạo để trám vào phần mô răng bị mất, vỡ, mẻ do sâu răng, giúp cải thiện thẩm mỹ và chức năng nhai của răng. Phương pháp này áp dụng khi sâu răng mới hình thành và lỗ sâu còn nhỏ.

4.2. Bọc răng sứ

Bọc răng sứ là phương pháp phổ biến để điều trị răng sâu bị mất mô răng, vỡ mẻ. Phương pháp này sử dụng vật liệu sứ để khôi phục thẩm mỹ và ăn nhai, bảo vệ phần răng còn lại khỏi các tác nhân bên ngoài.

4.3. Chữa tủy răng

Chữa tủy răng là phương pháp giúp loại bỏ hoàn toàn phần tủy răng bị viêm do vi khuẩn tấn công. Phương pháp này giúp giữ được phần răng còn lại, giải quyết triệt để được cơn đau răng do sâu răng và tránh được những biến chứng nhiễm trùng do viêm tủy răng gây ra.

4.4. Nhổ răng

Nhổ răng là phương pháp điều trị răng sâu nghiêm trọng mà không thể phục hồi. Sau khi nhổ răng, bạn có thể lựa chọn phục hình bằng phương pháp cầu răng sứ hay cấy ghép implant để đảm bảo chức năng ăn nhai và thẩm mỹ cho răng.

cách trị sâu răng

Các phương pháp điều trị sâu răng phổ biến tại nha khoa.

5. Cách phòng ngừa sâu răng

Bệnh lý sâu răng có thể ngăn ngừa nếu bạn thực hiện chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng đúng cách và khoa học. Dưới đây là một số cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

  • Đánh răng 2 lần mỗi ngày sáng và tổi hoặc sau các bữa ăn chính. Khi chải răng hãy chọn bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor.
  • Sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước làm sạch thức ăn ở kẽ răng sau khi ăn.
  • Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám trên răng.
  • Hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều đường vì đây là những tác nhân hàng đầu gây sâu răng, làm phá hủy men răng.
  • Bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng như rau xanh, trái cây, sữa tươi,…
  • Đến nha khoa ngay nếu gặp các triệu chứng răng đau nhức bất thường và tránh tự ý xử lý tại nhà.
  • Lấy cao răng và khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm và kịp thời xử lý các vấn đề nếu có.
Máy tăm nước là gì? Có nên dùng tăm nước?
Máy tăm nước WaterBeam có tốt không? Ai nên dùng?
Top 9 nước súc miệng lấy cao răng được nha sĩ khuyên dùng

Tóm lại, 7 cách chữa sâu răng tại nhà kể trên không hoàn toàn chữa trị được triệt để sâu răng. Để đảm bảo an toàn và điều trị sâu răng triệt để, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám khi phát hiện sâu răng. Việc tự ý áp dụng các mẹo tại mà không hiểu rõ mức độ tổn thương có thể làm tình trạng sâu răng xấu đi và gây ra các hậu quả nguy hiểm hơn.

NHA KHOA I-DENT HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN QUỐC TẾ
CHUYÊN SÂU IMPLANT DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT
  • Cơ sở 1:19V Nguyễn Hữu Cảnh, P.19, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
  • Cơ sở 2:193A-195 Hùng Vương, P.9, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh
  • Cơ sở 3:83 Đường số 3 Khu dân cư Cityland, P.10, Q.Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh

    NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA ĐẶT LỊCH HẸN THĂM KHÁM NGAY
    Vấn đề quan tâm