Cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn hiệu quả tại nhà

Sau khi nhổ răng khôn bạn sẽ cảm nhận được cơn đau khi thuốc tê bắt đầu hết tác dụng. Lúc này bạn có thể thực hiện các cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn bao gồm chườm lạnh và chườm nóng, sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định bác sĩ, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, vệ sinh răng miệng đúng cách và nghỉ ngơi hợp lý.

Trường hợp sau khi áp dụng các cách giảm đau những cơn đau vẫn không giảm, bạn nên đến bác sĩ để được kiểm tra và xử lý.

1. Cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn tại nhà

Sau khi nhổ răng khôn bạn sẽ cảm nhận rõ cơn đau khi thuốc tê bắt đầu hết tác dụng. Để xoa dịu cơn đau và làm giảm đi các cơn đau sau khi nhổ răng khôn bạn có thể áp dụng các biện pháp giảm đau sau khi nhổ răng khôn sau đây:

1.1. Chườm lạnh và chườm nóng

Chườm lạnh sau khi nhổ răng khôn là cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn đơn giản và hiệu quả, được các bác sĩ nha khoa khuyến nghị thực hiện. Nhiệt độ thấp từ đá lạnh sẽ giúp làm co mạch máu, giảm lượng máu lưu thông đến vết thương và giúp làm giảm đau hiệu quả. Bạn có thể thực hiện chườm lạnh trong 24 giờ đầu sau khi nhổ răng vị trí ngoài má vùng nhổ răng, mỗi lần chườm 15-20 phút và nghỉ 15-20 phút.

Bên cạnh phương pháp chườm lạnh, từ ngày thứ 2 – thứ 3 trở đi bạn có thể chườm nóng để tan máu bầm, tiêu sưng và giảm đau. Bạn có thể dùng khăn ấm áp vào ngoài má vùng răng khôn vừa nhổ.

Chườm nóng và chườm lạnh giúp giảm đau sưng nhanh chóng sau khi nhổ răng khôn.

1.2. Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định bác sĩ

Sau khi nhổ răng khôn bác sĩ sẽ chỉ định uống thuốc giảm đau, kháng viêm như Paracetamol, Ibuprofen). Các loại thuốc này giúp giảm đau, chống phù nề hiệu quả nên có tác dụng giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không tự ý uống mua thuốc không rõ liều lượng mà không có chỉ dẫn từ bác sĩ.

Uống thuốc giảm đau theo chỉ định bác sĩ giúp giảm đau nhanh sau khi nhổ răng không.

1.3. Chế độ ăn uống hợp lý, ăn thực phẩm mát

Để giảm đau sau khi nhổ răng khôn, bạn nên ưu tiên ăn thức ăn mềm, lỏng và dễ nuốt nhủ cháo, súp, sữa chua, sinh tố… Đồng thời, tránh các đồ ăn cứng, dai hoặc rượu, bia, nước ngọt có gas.

Bên cạnh đó, bạn nên ưu tiên ăn các thực phẩm có nhiệt độ mát như sinh tố trái cây, sữa chua,… vì những thực phẩm này giúp xoa dịu cơn đau hiệu quả tương tự việc chườm lạnh.

Việc ăn thực phẩm mát lạnh giúp làm dịu đi cơn đau sau khi nhổ răng khôn.

1.4. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn nữa là bạn không súc miệng mạnh, không nhạc nhổ mạnh hay súc miệng bằng nước muối trong 24 giờ đầu. Sau 24 giờ, bạn có thể súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Trong những ngày kế tiếp, bạn có thể chải răng bằng bàn chải lông mềm một cách nhẹ nhàng, tránh vùng ổ răng vừa nhổ để tránh gây đau.

Việc chăm sóc răng nhẹ nhàng giúp tránh tác động đến vùng nhổ răng gây đau.

1.5 Chăm sóc và nghỉ ngơi hợp lý

Sau khi nhổ răng khôn bạn hãy cắn chặt bông gạc trong 30 – 45 phút để cầm máu, đồng thời hạn chế vận động mạnh, không hút thuốc, không sử dụng ống hút để làm bong cục máu đông gây đau nhức thêm.

2. Khi nào cần gặp bác sĩ khi cơn đau sau khi nhổ răng khôn không giảm?

Trường hợp sau khi áp dụng các cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn nhưng cơn đau vẫn không thuyên giảm, đi kèm một vài biến chứng bất thường thì bạn cần đến nha khoa để gặp bác sĩ để xử lý. Một số biến chứng bất thường có thể gặp là:

• Máu chảy liên tục không cầm được do máu không đông.
• Cơn đau sau khi nhổ răng khôn kéo dài trên 3 ngày nhưng không thuyên giảm
• Viêm ổ răng khô gây đau nhức
• Viêm tủy xương hàm đi kèm với các biểu hiện sốt cao, sưng kéo dài 1 tháng trở lên.
• Cảm giác tê môi, đau và ngứa, tê mặt và lưỡi, ăn uống khó khăn do tổn thương dây thần kinh.

Tóm lại, với những cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn kể trên hy vọng sẽ giúp bạn kiểm soát được cơn đau và giảm đau hiệu quả tại nhà. Trong trường hợp nếu đã thực hiện các phương pháp giảm đau đó nhưng vẫn không thuyên giảm, bạn nên đến nha khoa để bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời để ngăn chặn biến chứng.