Tẩy trắng răng: Có nên không? Các phương pháp và chi phí
18.12.2025Tẩy trắng răng là phương pháp thẩm mỹ nha khoa sử dụng các chất oxy hóa như Hydrogen Peroxide, Carbamide Peroxide) kết hợp ánh sáng để oxy hóa và phá vỡ các sắc tố gây màu trong men răng, giúp răng sáng hơn. Bạn nên tẩy trắng răng nếu răng bị ố vàng do tuổi tác hoặc thói quen ăn uống, bởi vì phương pháp này giúp cải thiện thẩm mỹ nụ cười và không gây hại đến men răng khi thực hiện đúng quy trình.
Hiện nay có 3 phương pháp tẩy trắng răng chính bao gồm tẩy trắng răng tại nhà sử dụng miếng dán hoặc hoặc máng tẩy trắng, tẩy trắng răng tại nha khoa (sử dụng công nghệ Laser, Plasma kết hợp với thuốc tẩy) và tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà. Chi phí tẩy trắng răng dao động từ 300.000 đồng đến 5.000.000 VNĐ trên thị trường tùy thuộc vào phương pháp bạn lựa chọn.
1. Tẩy trắng răng là gì?
Tẩy trắng răng là phương pháp thẩm mỹ nha khoa sử dụng các chất oxy hóa như Hydrogen Peroxide hoặc Carbamide Peroxide để phá vỡ chuỗi phân tử màu bên trong lớp men và ngà răng, giúp răng trở nên trắng sáng hơn so với màu tự nhiên ban đầu. Đặc biệt, phương pháp này có ưu điểm là hoàn toàn không gây tổn hại gì đến răng nên rất được nhiều người ưa chuộng thực hiện.

Răng trắng sáng bật tone sau khi tẩy trắng
Nhờ những ưu điểm kể trên, những đối tượng bị vàng răng do các nguyên nhân sau thường thực hiện tẩy trắng răng:
- Người sử dụng thực phẩm chứa màu như trà, cà phê, rượu vàng,… thời gian dài.
- Người có thói quen hút thuốc lá.
- Người sử dụng kem đánh răng chứa hàm lượng fluor cao trong thời gian dài.
- Người bị nhiễm thuốc kháng sinh.
- Người bị vàng răng do yếu tố di truyền, tuổi tác,…

Những trường hợp nên tẩy trắng răng, để đảm bảo thẩm mỹ khuôn mặt
2. Có nên tẩy trắng răng không?
Có, bạn nên tẩy trắng răng nếu răng bị ố vàng do tuổi tác, thói quen ăn uống hoặc hút thuốc, bởi vì phương pháp này giúp cải thiện thẩm mỹ nụ cười, tăng sự tự tin và an toàn khi thực hiện đúng quy trình. Tuy nhiên bạn không nên tẩy trắng nếu đang mang thai, cho con bú, mắc bệnh lý răng miệng hoặc răng quá nhạy cảm.
2.1. Ai nên tẩy trắng răng?
Đối tượng nên tẩy trắng răng:
- Người trưởng thành khỏe mạnh: Từ 18 tuổi trở lên, đã hoàn thiện cấu trúc răng
- Răng ố vàng do nguyên nhân bên ngoài: Do cà phê, trà, thuốc lá, rượu vang đỏ, thực phẩm có màu
- Răng xỉn màu do tuổi tác: Men răng mỏng dần theo thời gian, lộ lớp ngà răng màu vàng bên dưới
- Người có sức khỏe răng miệng tốt: Không sâu răng, không viêm nướu, không bệnh lý nha chu
- Người mong muốn cải thiện thẩm mỹ: Chuẩn bị cho sự kiện quan trọng (đám cưới, phỏng vấn, chụp ảnh)
2.2. Ai không nên tẩy trắng răng?
Đối tượng không nên tẩy trắng răng:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Hóa chất tẩy trắng có thể ảnh hưởng đến thai nhi và chất lượng sữa mẹ
- Trẻ em dưới 16 tuổi: Cấu trúc răng đang phát triển, buồng tủy lớn, dễ bị tổn thương
- Người mắc bệnh lý răng miệng: Sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, nứt răng, răng bị mòn cổ
- Răng quá nhạy cảm: Đã có tiền sử ê buốt răng nghiêm trọng
- Người dị ứng với Peroxide: Đã từng có phản ứng dị ứng với các chất tẩy trắng
- Răng nhiễm tetracycline nặng: Hiệu quả tẩy trắng rất hạn chế, nên xem xét veneer hoặc bọc sứ
- Người có nhiều răng giả/sứ: Răng giả không đổi màu, tạo sự chênh lệch màu sắc không thẩm mỹ
3. Các phương pháp tẩy trắng răng
Có 3 phương pháp tẩy trắng răng phổ biến hiện nay bao gồm tẩy trắng tại nha khoa (sử dụng công nghệ Laser, Plasma, LED kết hợp hóa chất nồng độ cao), tẩy trắng tại nhà (sử dụng miếng dán tẩy trắng răng hoặc đeo máng tẩy trắng tại nhà) và tẩy trắng bằng các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có tại nhà. Dưới đây là chi tiết từng phương pháp giúp bạn dễ dàng lựa chọn giải pháp phù hợp nhất:
3.1. Tẩy trắng răng tại nhà
Tẩy trắng răng tại nhà là phương pháp tự thực hiện sử dụng các sản phẩm có nồng độ chất tẩy trắng thấp hơn (10-20% Carbamide Peroxide hoặc 3-10% Hydrogen Peroxide) như khay miệng cá nhân, miếng dán giúp tiết kiệm chi phí và linh hoạt về thời gian. Tuy nhiên phương pháp này trắng trong một số trường hợp răng nhiễm màu nhẹ và cần kiên trì từ 1-4 tuần để đạt hiệu quả.

Mang khay đeo tẩy trắng răng tại nhà
3.2. Tẩy trắng răng tại nha khoa
Tẩy trắng răng tại nha khoa là phương pháp chuyên nghiệp sử dụng gel tẩy trắng nồng độ cao (25-40% Hydrogen Peroxide hoặc Carbamide Peroxide) kết hợp công nghệ kích hoạt như Laser, đèn Plasma, LED để tăng tốc phản ứng oxy hóa, giúp răng trắng sáng từ 4-8 tông màu chỉ trong 60-90 phút.
Cụ thể, các công nghệ tẩy trắng tại nha khoa bao gồm:
- Tẩy trắng răng bằng công nghệ Laser: Phương pháp sử dụng tia laser kích hoạt gel tẩy trắng tạo ra phản ứng oxy hóa mạnh mẽ, phá vỡ nhanh chóng các phân tử màu. Tẩy trắng răng bằng laser tại nha khoa mang lại hiệu quả cao, thực hiện nhanh và bền màu lâu. Tuy nhiên, chi phí điều trị cao.
- Tẩy trắng răng bằng đèn Plasma: Phương pháp sử dụng đèn plasma phát ra ánh sáng xanh lạnh kích hoạt gel tẩy trắng không sinh nhiệt nên giảm tình trạng ê buốt. Tẩy trắng răng bằng plasma mang lại hiệu quả tốt, ít ê buốt hơn laser và có phi phí hợp lý hơn.

Tẩy trắng răng tại nha khoa
3.3. Phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên
Tẩy trắng răng bằng phương pháp tự nhiên là các cách làm truyền thống sử dụng nguyên liệu sẵn có trong nhà như baking soda, dầu dừa, than hoạt tính, chanh để làm sạch vết bẩn bề mặt, giúp răng sáng hơn 1-2 tông, tuy nhiên hiệu quả hạn chế và chưa được chứng minh khoa học đầy đủ, đồng thời có nguy cơ mài mòn men răng nếu sử dụng sai cách.
4. Chi phí tẩy trắng răng bao nhiêu tiền?
Chi phí tẩy trắng răng dao động khoảng từ 300.000 – 5.000.000 VNĐ trên thị trường tùy thuộc vào phương pháp thực hiện tại nhà hay tại nha khoa và tình trạng ố vàng của răng. Trong đó chi phí tẩy trắng răng tại nhà bằng miếng dán, bằng máng tẩy trắng dao động từ 300.000 – 1.500.000 VNĐ. Còn chi phí tẩy trắng răng tại nha khoa dao động từ 2.500.000 – 5.000.000 trên thị trường tùy thuộc vào công nghệ và nha khoa thực hiện.
Dưới đây là bảng giá tẩy trắng răng tại nha khoa I-Dent:
| Phương pháp | Chi phí (VNĐ) |
| Tẩy trắng nhanh cấp tốc tại nha khoa bằng công nghệ Lumacool – USA | 2.000.000 VNĐ/2 hàm |
| Tẩy trắng răng tại nhà bằng máng | 1.000.000 VNĐ/2 hàm |
5. Các yếu tố ảnh hưởng đến chi phí tẩy trắng răng
Có 6 yếu tố ảnh hưởng đến chi phí tẩy trắng răng bao gồm phương pháp thực hiện, mức độ vàng của răng, loại thuốc tẩy trắng, tay nghề bác sĩ, cơ sở vật chất nha khoa và bệnh lý răng miệng đi kèm nếu có. Cụ thể:
- Phương pháp thực hiện: Phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa có chi phí cao hơn so với các phương pháp tẩy trắng tại nhà. Tuy nhiên, tẩy trắng tại nha khoa sẽ mang lại kết quả tốt hơn.
- Tình trạng vàng răng: Người có răng bị nhiễm màu nặng, chết tủy, cần thực hiện thêm các thủ thuật hỗ trợ khác làm tăng tổng chi phí tẩy trắng răng.
- Thuốc tẩy trắng: Các loại thuốc có nồng độ thuốc tẩy khác nhau sẽ có chi phí tẩy trắng khác nhau.
- Tay nghề bác sĩ: Bác sĩ có tay nghề cao, nhiều kinh nghiệm sẽ giúp ca tẩy trắng răng đạt kết quả tốt, hạn chế tác dụng phụ. Điều này cũng sẽ khiến chi phí tẩy trắng cao hơn.
- Nha khoa thực hiện: Cơ sở nha khoa có trang thiết bị hiện đại, chất lượng thường đi kèm chi phí điều trị cao hơn.
- Bệnh lý răng miệng: Trường hợp răng có mắc các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu,… sẽ cần chữa trị trước khi tẩy trắng. Qua đó sẽ làm tăng tổng chi phí tẩy trắng răng.
6. Quy trình tẩy trắng răng tại nha khoa diễn ra như thế nào?
Quy trình tẩy trắng răng thực hiện tại nha khoa (áp dụng chung cho các công nghệ laser và plasma) diễn ra trong 6 bước sau:
- Bước 1: Bác sĩ khám và tư vấn, kiểm tra tình trạng răng miệng, xác định mức độ ố vàng của răng.
- Bước 2: Vệ sinh răng miệng, làm sạch cao răng, mảng bám để gel tẩy trắng tiếp xúc tốt với men răng
- Bước 3: Bảo vệ nướu và môi, phủ chất bảo vệ lên nướu, môi để tránh bỏng hóa chất
- Bước 4: Phủ gel tẩy trắng đều lên bề mặt răng.
- Bước 5: Chiếu đèn laser/plasma để kích hoạt gel bằng trong 15-20 phút, lặp lại 2-3 lần
- Bước 6: Rửa sạch gel và kiểm tra, đánh giá màu răng sau tẩy trắng.
7. Cần lưu ý gì sau khi tẩy trắng răng?
Sau khi tẩy trắng răng, để giữ cho răng được trắng sáng lâu dài, bạn cần lưu ý về cách chăm sóc răng như sau:
- Ưu tiên ăn các món ăn, thực phẩm không chứa màu như sữa, nước lọc, cháo,… sau khi tẩy trắng ít nhất 2-3 tiếng.
- Không ăn thực phẩm chứa màu đậm như socola, trà, cà phê, rượu vang, nước tương,… ít nhất 24 giờ sau khi tẩy trắng
- Tránh uống nước quá lạnh hoặc quá nóng trong 2 tuần đầu sau khi tẩy trắng vì lúc này răng dễ bị buốt., nhạy cảm.
- Tránh hút thuốc lá sau khi tẩy trắng răng.
- Vệ sinh răng miệng đúng cách, chải răng 2 lần/ngày sau khi ăn, sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch kẽ răng.

Sau khi tẩy trắng không sử dụng thực phẩm có màu, không hút thuốc lá
Bài viết đã giải đáp toàn diện về phương pháp tẩy trắng răng, các phương pháp, chi phí đến quy trình thực hiện và các lưu ý để duy trì hiệu quả. Hy vọng thông tin này giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn cho nụ cười rạng rỡ của mình. Nếu còn thắc mắc, hãy đến nha khoa gặp bác sĩ để nhận tư vấn cá nhân hóa phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn.
CHUYÊN SÂU IMPLANT DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT
- Cơ sở 1:19V Nguyễn Hữu Cảnh, P.19, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
- Cơ sở 2:193A-195 Hùng Vương, P.9, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh
- Cơ sở 3:83 Đường số 3 Khu dân cư Cityland, P.10, Q.Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh