8. Kinh nghiệm niềng răng 8: Chăm sóc răng miệng đúng cách trong khi niềng

Chăm sóc răng miệng đúng cách là yếu tố then chốt giúp quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi, hạn chế các biến chứng như sâu răng, viêm lợi, hôi miệng và đảm bảo răng dịch chuyển đúng kế hoạch điều trị. Khi đeo khí cụ chỉnh nha, mảng bám và thức ăn rất dễ tích tụ quanh mắc cài, dây cung hoặc kẽ răng, do đó người niềng cần xây dựng thói quen vệ sinh khoa học và đều đặn hơn bình thường. Xem chi tiết

6. Kinh nghiệm niềng răng 6: Chăm sóc sau khi nhổ răng

Theo kinh nghiệm niềng răng, bạn cần lưu ý một số điều sau khi chăm sóc vết thương sau khi nhổ răng: Sau khi tan thuốc tê, bạn sẽ thấy ê và đau nhẹ ở khu vực nhổ răng. Hãy giảm đau và giảm sưng bằng cách chườm đá vào phần má bên ngoài vị trí nhổ răng trong khoảng 15 phút, kết hợp sử dụng thuốc giảm đau theo liều lượng được bác sĩ kê. Xem chi tiết

9.1 Nên ăn gì khi niềng?

Người niềng răng nên ưu tiên các loại thực phẩm mềm, dễ nhai và giàu dinh dưỡng, giúp giảm áp lực lên răng, hạn chế đau nhức và tránh làm bung mắc cài. Xem chi tiết

9.2 Cần kiêng ăn gì khi niềng?

Để bảo vệ khí cụ chỉnh nha và tránh các sự cố không mong muốn, bạn nên hạn chế: Đồ ăn quá cứng như đá lạnh, kẹo cứng, xương. Thực phẩm dai, dính như kẹo cao su, bánh dẻo. Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh gây ê buốt răng. Nước ngọt có gas, đồ uống nhiều đường dễ gây sâu răng. Xem chi tiết