WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:09.934 Ngay sau khi người bệnh mới bọc răng sứ thì răng vẫn yếu vì chưa tạo được liên kết sâu với răng thật nên đây là thời gian rất quan trọng cần chăm sóc răng sứ cẩn thận. 00:00:09.934 --> 00:00:17.071 Sau khi bọc răng sứ, người bệnh nên kiêng một số loại thực phẩm cũng như thói quen để bảo vệ và duy trì độ bền của răng. 00:00:17.071 --> 00:00:25.518 Người bệnh cần tránh các thực phẩm quá cứng, quá dai, quá nóng, quá lạnh cũng như thực phẩm có màu sẫm, đồ uống có ga và hạn chế hút thuốc lá. 00:00:25.518 --> 00:00:33.608 Người bệnh nên ăn các thực phẩm dễ nhai nuốt và giàu chất dinh dưỡng để sớm bình phục sau khi bọc sứ. Sau khi làm răng sứ nên kiêng gì?. 00:00:33.608 --> 00:00:42.411 Người bệnh cần kiêng một số loại thức ăn để răng sứ ổn định và sử dụng được lâu dài hơn: Không nên sử dụng thức ăn quá nóng, lạnh hoặc cứng. 00:00:42.411 --> 00:00:48.835 Các loại thức ăn này có thể làm cho răng sứ dễ bị mẻ, vỡ,…và tăng cảm giác ê buốt cho răng.. 00:00:48.835 --> 00:00:56.925 Thức ăn chứa nhiều đường như: bánh, kẹo ngọt, chocolate… sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho răng miệng, đặc biệt là răng sứ. 00:00:56.925 --> 00:01:06.323 Bên cạnh đó, những loại trái cây quá chua, chứa nhiều acid cũng không có lợi cho răng. Do vậy, bạn nên tránh sử dụng những thực phẩm này.. 00:01:06.323 --> 00:01:18.874 Hạn chế sử dụng thực phẩm có chứa màu như cà phê, nước ngọt,…bởi có thể sẽ làm xỉn màu răng sứ và cả răng thật.. Làm răng sứ phải kiêng gì? Các thói quen không nên làm sau khi bọc răng sứ. 00:01:18.874 --> 00:01:31.484 Các thói quen người bệnh không nên làm sau khi bọc răng sứ: Người bọc răng sứ không nên đánh răng mạnh và nên đánh theo chiều dọc của răng.. Không nên dùng bàn chải đánh răng lông cứng mà nên dùng loại lông mềm.. 00:01:31.484 --> 00:01:44.451 Người bọc răng sứ không dùng tăm xỉa răng mà dùng chỉ nha khoa để bảo vệ lợi.. Bệnh nhân hạn chế hút thuốc lá để tránh ảnh hưởng màu sắc răng sứ và giữ gìn sức khỏe.. Những món ăn nên sử dụng sau khi làm răng sứ. 00:01:44.451 --> 00:01:53.730 Nhằm giúp cho răng sứ chắc chắn hơn và tồn tại lâu dài trong môi trường khoang miệng, sau khoảng 30 – 60 phút bọc răng sứ bạn mới nên ăn uống. 00:01:53.730 --> 00:02:04.913 Nên chọn thức ăn mềm, lỏng để răng không phải chịu lực tác động lớn và không xảy ra tình trạng nứt vỡ răng sứ như: cơm mềm, cháo, súp, sữa, sinh tố, nước hoa quả, bún, phở,…. 00:02:04.913 --> 00:02:12.408 Có thể sử dụng những loại trái cây như táo, dâu tây,… giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất.. 00:02:12.408 --> 00:02:21.568 Hãy sử dụng những thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng như: cá, phomat, trứng, thịt nạc, rau xanh, sữa… để răng được khỏe mạnh hơn.. 00:02:21.568 --> 00:02:31.620 Sau khi làm răng sứ thì răng thật của bạn sẽ khá yếu, do đó nên tăng cường những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cam, quýt, bưởi, cà chua,…. 00:02:31.620 --> 00:02:42.446 Bạn nên uống nhiều nước lọc để loại bỏ cảm giác ê buốt cũng như giảm đi vi khuẩn có trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng có thể xảy ra.. 00:02:42.446 --> 00:02:44.944 Những lưu ý khác sau khi bọc răng sứ. 00:02:44.944 --> 00:02:57.852 Sau khi biết được bọc răng sứ cần kiêng gì, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề khác sau khi bọc răng sứ, chẳng hạn như: Cách đánh răng hợp lý, bao gồm 2 lần sáng tối và sau mỗi bữa ăn 30 phút. 00:02:57.852 --> 00:03:04.098 Nên tránh chải răng theo chiều ngang mà phải chải dọc từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.. 00:03:04.098 --> 00:03:11.830 Nên chải răng với bàn chải mềm hoặc sử dụng máy tăm nước để hạn chế những tổn thương cho răng, nhất là răng sứ.. 00:03:11.830 --> 00:03:20.277 Nếu bạn bị nghiến răng, hãy đeo máng chống nghiến khi ngủ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình trạng này.. 00:03:20.277 --> 00:03:31.638 Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa và vi khuẩn trong khoang miệng. Không nên sử dụng tăm vì nướu và chân răng sẽ dễ bị tổn thương.. 00:03:31.638 --> 00:03:39.966 Hạn chế sử dụng thuốc lá đến mức thấp nhất có thể bởi nó sẽ khiến răng sứ trở nên xỉn màu, ố vàng gây mất thẩm mỹ.. 00:03:39.966 --> 00:03:46.628 Khi ăn uống nên trải đều lực nhai ở cả hai hàm để răng sứ không phải chịu lực tác động quá lớn.. 00:03:46.628 --> 00:03:56.204 Nên khám định kỳ răng miệng mỗi năm 2 lần nhằm sớm phát hiện những vấn đề răng miệng nếu có, từ đó có cách xử lý phù hợp và kịp thời.. 00:03:56.204 --> 00:04:07.565 Đặc biệt, bác sĩ sẽ kiểm tra độ cứng chắc của răng sứ, viền răng sứ có ôm sát nướu chưa,… để biết được răng sứ còn sử dụng được lâu hay không. Câu hỏi thường gặp. 5.1. 00:04:07.565 --> 00:04:16.250 Bọc răng sứ xong có kiêng gì không?. Sau khi mới bọc răng sứ xong nên kiêng các thức ăn hoặc đồ uống có nhiệt độ quá nóng, quá lạnh hoặc quá chua. 00:04:16.250 --> 00:04:28.622 Kiêng các nhóm đồ ăn quá cứng, quá dai như kẹo cứng, xương, các loại hạt, thịt dai. Tránh các thức ăn nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt. Hạn chế các thực phẩm, đồ uống có màu như trà, cà phê hoặc rượu. 5.2. 00:04:28.622 --> 00:04:40.162 Mới làm răng nên ăn gì?. Mới làm răng thì bạn nên ăn thực phẩm lỏng, mềm, không cần nhai và dễ nuốt để tránh áp lực cho răng như: cơm mềm, cháo, súp, bún, phở, sữa, trái cây mềm và nước hoa quả. 00:04:40.162 --> 00:04:48.668 Bạn nên ăn thực phẩm giàu canxi như sữa, pho mát, tôm, cá biển, cua và rau xanh đậm màu và tránh thực phẩm quá cứng, dai, nóng, lạnh hoặc dính. 00:04:48.668 --> 00:04:56.817 Việc kiêng kỵ đúng cách sau khi làm răng sứ đóng vai trò quan trọng trong quá trình ổn định, hạn chế rủi ro và kéo dài tuổi thọ của răng. 00:04:56.817 --> 00:05:09.724 Bên cạnh đó, việc tuân thủ hướng dẫn của nha sĩ và tái khám định kỳ cũng là yếu tố quan trọng nên bạn cần lựa chọn nha khoa uy tín ngay từ đầu để đảm bảo chất lượng điều trị và yên tâm trong quá trình sử dụng răng sứ. 00:05:09.724 --> 00:05:21.621 Cơ sở 1: 19V Nguyễn Hữu Cảnh, P.19, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh. Cơ sở 2: 193A-195 Hùng Vương, P.9, Quận 5, TP.Hồ Chí Minh. Cơ sở 3: 83 Đường số 3 Khu dân cư Cityland, P.10, Q.Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh. 00:05:21.621 --> 00:05:22.870 Phác đồ điều trị mẫu.